Styl życia

piano-5353974_1920

Człowiek – to musi wejść w krwiobieg*

Kiedy dzień zmierza ku końcowi, z szaloną radością zatapiam się w łóżko, pod kołdrą, na ulubionym jaśku i wreszcie odczuwam spokój. Sen przynosi ulgę. Czuję senność, niech mi się śni. Niech mi się śni miło, kolorowo, bezpiecznie. Kołdra, synonim bezpieczeństwa. Do czego to doszło, że tylko ona. I sen rzeczywiście przychodzi, kiedy chcę. Czasem po godzinie czytania emocjonującej lektury, a kiedy indziej zupełnie sam. Sypialnia, moja twierdza, mój schron.

Czytaj dalej...

grupa ukraińskich kobiet z dziećmi

Jak dobro zwycięża w czasach wojny

Dwudziestego czwartego lutego 2022 roku zło i okrucieństwo nadciągnęło ze wschodu na Ukrainę. Rozpoczęło się tam bombardowanie, zabijanie, molestowanie, kradzieże, brak prądu, leków, jedzenia i nawet wody. W ciągu pierwszych czterdziestu dni wojny na Ukrainie ludzie doświadczyli prawdziwego cierpienia i bólu, które na zawsze pozostanie w ich sercach.
Nielicznym udało się wydostać z tego koszmaru. Spotkaliśmy się z jedną z takich grup, które los zaprowadził do Kończyc Wielkich w powiecie cieszyńskim. Chcieliśmy się dowiedzieć, co spotkało ich w Polsce, po ucieczce z Ukrainy.

Czytaj dalej...

Moja Biblioteczka

Nie będę sprzątać na święta!

Kiedy do dowolnych świąt pozostają dwa tygodnie, dopadają mnie czasami niemrawe wyrzuty sumienia, bo wiele gazet i portali uzmysławia światu, że niezbędne są generalne porządki, a mnie to nigdy specjalnie nie przekonywało. Wydaje mi się, że jeśli na bieżąco piorę, gotuję, wkładam naczynia do zmywarki, a przedmiot zabrany na chwilę odkładam na swoje miejsce, to robię naprawdę wszystko, co niezbędne. „A okna?” – może ktoś zapytać. I tu mnie „ma”. Bo one są poza konkurencją. Ach…

Czytaj dalej...

Wiosenne porządki - z planem czy bez planu

Czas Wielkanocnego sprzątania

Wiosna przypomina nam, że nadszedł czas do rozpoczęcia wielkiego sprzątania. Zbliżające się święta Wielkiej Nocy uświadamiają, że sprzątanie nie jest już zadaniem rutynowym, ale wyjątkowym i radosnym. Święto Wielkanocy i poprzedzające ją rytuały mają ogromne znaczenie dla zachodnich i wschodnich chrześcijan oraz dla Żydów. Wiążą się z oczyszczaniem organizmu (postem), ale dotykają też zachowania czystości w naszym otoczeniu. Doświadczenia wielu innych religii i kultur upewniają nas, że życie ludzi może się zmienić po posprzątaniu.

Czytaj dalej...

Beskidy

Podążając za wolnością

Piękna pogoda, którą nareszcie przywołaliśmy wszyscy myślami, dodaje każdemu nadziei, energii do działania, chęci do zrobienia czegoś, do czego zimą, ale też przedwiośniem nikt by nas nie namówił. Oczywiście, generalizuję. Mogę mówić tylko za siebie, ale znam takich, co myślą podobnie, więc pozwolę sobie na słowo także w ich imieniu. Przemijają nam, jedna pora roku za drugą. A z uwagi na to, że od dłuższego czasu mierzymy się z tym, co nieznane, zdarza nam się przeoczyć kolejną.

Czytaj dalej...

Lex Czarnek

Czy polska szkoła jest gotowa na dzieci Ukrainy?

Przed wybuchem wojny do polskich szkół uczęszczało  ponad 100 tysięcy uczniów i uczennic z Ukrainy, w ciągu ostatnich dwóch tygodni przybyło 24 tysiące dzieci uchodźców z Ukrainy, a każdego dnia będzie ich tysiące więcej. Te dzieci potrzebować będą w polskich szkołach dodatkowego wsparcia, a udzielić go mogą organizacje społeczne. Dlatego weto Prezydenta Dudy wobec Lex Czarnek jest dobrą decyzją, przynajmniej do czasu zapowiadanej przez szefa MEiN drugiej wersji ustawy.  Warto wspomnieć, że jeśli na prezydencką decyzję miały wpływ rozmowy Pani Prezydentowej Agaty Dudy z posłankami, to należy im pogratulować inicjatywy, Nie wiemy jednak, czy polskie szkoły, cierpiące z powodu fundamentalnych bolączek systemu edukacji, są przygotowane na przyjęcie nowych uczennic i uczniów. Odpowiedzi  w artykule udziela Michalina Rudzka, nauczycielka polonistka z Bielska-Białej.

Czytaj dalej...

wiosna i dzień kobiet mimo wszystko

Zaprośmy wiosnę …. mimo wszystko

Zaczynałam pisać ten tekst już dwa razy. Potem go czytałam z uwagą, żeby ostatecznie stwierdzić, że ani jeden nie jest napisany tak, żeby nadawał się na łamy dzisiejszego wydania. Nadchodzi wiosna, zupełnie nie taka, na jaką czeka każda kobieta. O tym, że kobieta czeka na wiosnę – wiem z własnego doświadczenia. Z obserwacji „w terenie” również. Tymczasem wokół kolor zielony przybrał taki odcień, który – jeśli jest elementem mody, to w porządku, ale kiedy zaczyna obowiązywać z innych przyczyn – wprowadza lęk, smutek, złość, potrzebę obrony, czy potrzebę ukrycia.

Czytaj dalej...

Wojna niszczy Ukrainę

Prawda o wojnie w moim rodzimym Donbasie

Jestem rodowitą Ukrainką, mam obecnie 28 lat, a urodziłam się w małej wsi w obwodzie Ługańskim. Moje dzieciństwo i młodzieńcze lata były prawie beztroskie, ale osiem lat temu moje radosne życie zmieniło się w piekło. Dźwięki syren przerwały ciszę. Wtedy nie rozumiałam, co się dzieje.

Czytaj dalej...

Kobiety są zawsze przeciw wojnie

Żadna matka i żona nie chce, by jej syn czy mąż walczył na wojnie i narażał swoje życie czy zdrowie na  okaleczenie psychiczne i fizyczne. Żadna matka nie zgodzi się na traumę wojenną swoich dzieci. Wojna – nie byłoby jej, gdyby Putin był kobietą, Zdjęcia wymownie pokazują, że cichymi ofiarami wojny są kobiety i dzieci. Cieszyn wszechstronnie i szeroko włączył…

Czytaj dalej...

kobiece stopy z pedicure

Pedicure – zdrowie i estetyka

Nasze stopy wspierają nas w codziennym funkcjonowaniu, nosząc kilkadziesiąt kilogramów wagi. Zmęczone i obolałe, mają szkodliwy wpływ na stawy, kolana i kręgosłup. Dzieje się tak, gdy na stopie mamy bolesne miejsca; chodząc, przekrzywiamy ją, by uniknąć bólu – w efekcie obciążamy kręgosłup i stawy. Dlatego dbałość o stopy to nie tylko estetyka, ale i zdrowie.

Czytaj dalej...