Popularny wpis

Czas ucieka, kawa czeka

Refleksja o czasie – na czasie

Nowy rok rozpoczął się już jakiś czas temu. Sprawia wrażenie, że chciałby być niemal normalny. Taki, żeby nam wynagrodzić dwa poprzednie, w których to poruszaliśmy się po omacku, pojęcia nie mając, skąd nadejdzie atak. Czy mu się to uda – przekonamy się. Na wszelki wypadek przesyłam mu swoje najlepsze myśli, mając nadzieję, że to, co najgorsze jest już za nami. Przez „najgorsze” rozumiem tu naprawdę wszystko.

Czytaj dalej...

Zaplanuj prawidłowo swój cel

7 skutecznych sposobów na dotrzymanie noworocznych postanowień

Świadomie czy nie, każda z nas  dąży do perfekcji, chce pokazać swoje piękno, ciekawą osobowość, troskliwość w związku i rodzicielstwie, przyjaźń i lojalność wobez koleżanek, bycie ekspertką w swoim zawodzie. Pełnimy naraz tak wiele ról i w każdej z nich dążymy do sukcesu i spełnieniu się. Z początkiem każdego nowego roku wyznaczamy sobie kolejne ambitne cele do osiągnięcia, ale często tracimy zapał już od pierwszych miesięcy, przytłoczone codziennymi obowiązkami. Podpowiadam na własnym przykładzie jak zachować motywację przez cały rok i ceszyć się realizacją nawet najmniejszych z wyznaczonych celów. 

Czytaj dalej...

Ścieżka diagnostyczno-lecznicza w polskiej ochronie zdrowia

Jako lekarka obserwuję często niemoc i bezradność pacjenta wobec panującego systemu w polskiej ochronie zdrowia. Artykuł ma za zadanie przybliżyć tryb postępowania diagnostyczno-leczniczego w tym systemie i odpowiedzieć na pytania: czym jest tryb ambulatoryjny, a czym tryb pilny? gdzie należy zgłosić się na początku choroby i kto powinien nam pomóc? co zrobić w razie nagłego zagrożenia życia i zdrowia?

Czytaj dalej...

komunikacja niewerbalna

O słowach – parę słów

Kolejny raz z niesmakiem wyłączam komputer, bo odnoszę wrażenie, że nie przeczytam już nic pozytywnego w przestrzeni wirtualnej. Tej niewirtualnej zresztą też. W niemal każdym czasopiśmie. Jesteśmy bombardowani nagłówkami z kraju i ze świata, które wywołują w nas najczęściej lęk. Takie rzucają się w oczy w pierwszej kolejności. Tak jakby nic dobrego nie miało nas już spotkać. Następne wiadomości dotyczą z reguły osób znanych. I choć przeważnie tekst nie mówi o niczym znaczącym, skupiając się na tym, kto gdzie spędził wakacje, albo na jakiej gali pojawił się w wyjątkowej stylizacji – nieco poniżej możemy przekonać się, jakie emocje taki opis wywołuje w Czytelnikach. Najczęściej oczywiście anonimowych. I tu dopiero można się przekonać, że symboliczny papier zniesie wszystko. Tylko że taki język bardzo szybko wymyka się z komentarzy pod artykułami i zupełnie mimochodem wkracza między nas, do zwykłej codziennej rozmowy.

Czytaj dalej...

Most Wolności wizytówką Cieszyna

Wjazd do Cieszyna od czeskiej strony Mostu Wolności stanowi smutną wizytówkę Cieszyna, Powiatu Cieszyńskiego i … Polski. Stowarzyszenie Klub Kobiet Kreatywnych w ramach swojego autorskiego cyklu „Kobiety pytają o miasto” podjęło próbę znalezienia partnerów do rewitalizacji tego miejsca. O konieczność zmiany tej przestrzeni nasze Stowarzyszenie apelowało bezskutecznie od 2009 roku. Dopiero Starosta Cieszyński Pan Mieczysław Szczurek poparł w styczniu 2021 roku naszą inicjatywę. Jej założenie polegało na znalezieniu przez nas partnerów rewitalizacji, posiadających właściwe temu wyzwaniu kompetencje, autorytet, zapał i …środki. Na wiosnę 2022 roku powinniśmy mieć możliwość zobaczenia na własne oczy niezwykłej metamorfozy tego miejsca.

Czytaj dalej...

smog w Cieszynie

Czy powietrze w Cieszynie może być czyst(sze)e?

Tematem spotkania z władzami miasta pn. Czyste powietrze w Cieszynie w dniu 17 lutego o godz. 16.30 w Domu Narodowym ma być odpowiedź na zasadnicze pytanie: Jak dalece poważnie traktuje się smogowe zagrożenia zdrowotne dla mieszkanek i mieszkańców?  Wszyscy zdajemy sobie sprawę z zagrożeń klimatycznych. Miasto w ostatnich latach dokonało m.in. termomodernizacji budynków publicznych, wymiany oświetlenia ulicznego na energooszczędne, wymiany części pieców. Jednak działania w naszej opinii są zbyt powolne i niemalże symboliczne. W budżecie miasta na 2022 rok przewidziano kwotę 4,5 mln złotych na realizację uchwały antysmogowej. W trosce o dobro wszystkich zwracamy uwagę, że podjęte dotychczas działania są niewystarczające i nie przystają do obecnej sytuacji – oczekujemy wszyscy działań radykalnych i zdecydowanych. Przesłałyśmy zatem do Burmistrzyni Miasta Cieszyna p. Gabrieli Staszkiewicz ok. 30 pytań ułożonych przez nasze Stowarzyszenie KKK, na które oczekujemy odpowiedzi podczas spotkania.

Czytaj dalej...

14 lutego Dzień Zakochanych

Walentynki, czyli romantyczna okazja na prezenty  

Każdego roku w szarej zimowej porze roku rozkwita celebracja miłości. 14 lutego obchodzimy Dzień Zakochanych — wyśmienitą okazję do celebrowania związku, zatrzymania się i skupienia na ukochanej osobie. Walentynki to idealny moment, żeby zrobić jej/jemu wyjątkową niespodziankę i przyjemność, obdarowując bliską osobę romantycznym prezentem. Prezentujemy Wam poniżej nasze pomysły na Walentynkowe prezenty.

Czytaj dalej...

To kobiety uratują planetę

Przez 13 listopadowych dni 2021 roku trwał w Glasgow globalny szczyt ONZ COP26* – największe wydarzenie klimatyczne dekady. Przywódcy świata podejmowali decyzje mające doprowadzić do dużych zmian w naszym codziennym życiu – praktycznie bez głosu kobiet, aktywistów klimatycznych i organizacji pozarządowych. O swoją obecność musieli upominać się podczas masowych demonstracji ulicznych i offowych debat. Grety Thunberg, ikony masowego ruchu klimatycznego, w ogóle nie zaproszono! Kobiety chciały wyjaśniać, dlaczego to one są bardziej dotknięte globalnym ociepleniem i dlaczego płeć ma znaczenie w podejmowaniu decyzji. Nikt ich nie słuchał.

Czytaj dalej...

Powieść o drodze do samej siebie – wywiad z Alicją Santarius

Alicja Santarius jest cieszynianką, która w październiku 2021 wydała debiutancką powieść „Skorupkę rozbić młotkiem”, nakładem wydawnictwa Papierowy Motyl. W grudniu 2020 roku ukazał się tomik jej wierszy „Sukienka z chmur”. Wcześniej jej wiersze znalazły się w drugim tomiku wierszy poetów ziemi cieszyńskiej „Podwieczorek z metaforą”, oraz w antologii poetów  ziemi  cieszyńskiej „A w Cieszynie…”. Otrzymała wyróżnienie w XVII Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim im. M. Pawlikowskiej – Jasnorzewskiej w Katowicach, a w  lipcu 2021 w Konkursie Poetyckim No pasaran! – zabierającym głos w sprawie sytuacji kobiet. Współtworzy grupę literacką Salonik Cieszyński. Bohemistka, pełni funkcję tłumacza języka czeskiego w bielskiej firmie promującej zdrowie. Poza pisaniem kocha taniec i podróże. Z okazji jej prozatorskiego debiutu kierujemy do niej parę pytań, którymi chcemy zachęcić Was do tej jakże kobiecej lektury.

Czytaj dalej...

Kolorowe światła w zimowym parku

Design w Cieszynie – Więcej światła i koloru do wstydliwych zakątków miasta

Brzydotę wielu wstydliwych miejsc w przestrzeni publicznej Cieszyna ukrył śnieg. Warto jednak pamiętać, że zima taka jak teraz – z bielutkim puchem, miłym mrozem I rześkim powietrzem – skończy się za 54 dni. Pod rozwagę władzom Cieszyna poddaję szereg dobrych praktyk, które są tanie, atrakcyjne wizualnie, aktywizujące mieszkanki_ców I dlatego powinny przynieść zmiany w zaniedbanym i martwym otoczeniu miasta już od wiosny.

Czytaj dalej...

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close