Tag: taniec

Balowanie

Balowanie

Kiedy byłam dzieckiem, zima kojarzyła się przede wszystkim ze śniegiem, bałwanem, sankami, lodowiskiem, albo wyprawą na narty. Najczęściej autobusem w kierunku Ustronia, Wisły itp. To było dawno temu i choć dzisiejsi rodzice współczesnym dzieciom starają się przynajmniej raz w życiu pomóc ulepić bałwana (bo to trochę przekazuje się z pokolenia na pokolenie jak jesienią umiejętność tworzenia ludzików z kasztanów), to jedyny warunek do spełnienia tego zadania, mianowicie obecność śniegu, nie jest już tak oczywistą sprawą.

Czytaj dalej...

Samodzielny taniec leczy duszę, ciało i umysł

Uwolnij ciało, umysł i emocje – po prostu tańcz !

Wakacje to idealny moment za wypróbowanie ciekawych możliwości aktywnego spędzania czasu. Jedną z nich  jest taniec – nie tylko ten rozumiany w tradycyjny sposób, ale również taniec terapeutyczny, który leczy ciało, duszę i emocje. Terapia zwykle kojarzy nam się bardziej z niepełnosprawnością, starością, czy chorobami natury psychicznej. Tymczasem terapia tańcem, czyli choreoterapia, jest dla każdego.

Czytaj dalej...