Tag: styl życia

Beskidy

Podążając za wolnością

Piękna pogoda, którą nareszcie przywołaliśmy wszyscy myślami, dodaje każdemu nadziei, energii do działania, chęci do zrobienia czegoś, do czego zimą, ale też przedwiośniem nikt by nas nie namówił. Oczywiście, generalizuję. Mogę mówić tylko za siebie, ale znam takich, co myślą podobnie, więc pozwolę sobie na słowo także w ich imieniu. Przemijają nam, jedna pora roku za drugą. A z uwagi na to, że od dłuższego czasu mierzymy się z tym, co nieznane, zdarza nam się przeoczyć kolejną.

Czytaj dalej...

wiosna i dzień kobiet mimo wszystko

Zaprośmy wiosnę …. mimo wszystko

Zaczynałam pisać ten tekst już dwa razy. Potem go czytałam z uwagą, żeby ostatecznie stwierdzić, że ani jeden nie jest napisany tak, żeby nadawał się na łamy dzisiejszego wydania. Nadchodzi wiosna, zupełnie nie taka, na jaką czeka każda kobieta. O tym, że kobieta czeka na wiosnę – wiem z własnego doświadczenia. Z obserwacji „w terenie” również. Tymczasem wokół kolor zielony przybrał taki odcień, który – jeśli jest elementem mody, to w porządku, ale kiedy zaczyna obowiązywać z innych przyczyn – wprowadza lęk, smutek, złość, potrzebę obrony, czy potrzebę ukrycia.

Czytaj dalej...

Czas ucieka, kawa czeka

Refleksja o czasie – na czasie

Nowy rok rozpoczął się już jakiś czas temu. Sprawia wrażenie, że chciałby być niemal normalny. Taki, żeby nam wynagrodzić dwa poprzednie, w których to poruszaliśmy się po omacku, pojęcia nie mając, skąd nadejdzie atak. Czy mu się to uda – przekonamy się. Na wszelki wypadek przesyłam mu swoje najlepsze myśli, mając nadzieję, że to, co najgorsze jest już za nami. Przez „najgorsze” rozumiem tu naprawdę wszystko.

Czytaj dalej...

komunikacja niewerbalna

O słowach – parę słów

Kolejny raz z niesmakiem wyłączam komputer, bo odnoszę wrażenie, że nie przeczytam już nic pozytywnego w przestrzeni wirtualnej. Tej niewirtualnej zresztą też. W niemal każdym czasopiśmie. Jesteśmy bombardowani nagłówkami z kraju i ze świata, które wywołują w nas najczęściej lęk. Takie rzucają się w oczy w pierwszej kolejności. Tak jakby nic dobrego nie miało nas już spotkać. Następne wiadomości dotyczą z reguły osób znanych. I choć przeważnie tekst nie mówi o niczym znaczącym, skupiając się na tym, kto gdzie spędził wakacje, albo na jakiej gali pojawił się w wyjątkowej stylizacji – nieco poniżej możemy przekonać się, jakie emocje taki opis wywołuje w Czytelnikach. Najczęściej oczywiście anonimowych. I tu dopiero można się przekonać, że symboliczny papier zniesie wszystko. Tylko że taki język bardzo szybko wymyka się z komentarzy pod artykułami i zupełnie mimochodem wkracza między nas, do zwykłej codziennej rozmowy.

Czytaj dalej...

Jolanta Gisman-Stoch ćwicząca Tai Chi pod wodospadem, foto Jarosław Stanisław Stoch

Mądrość Tai Chi  

Chińska gimnastyka Tai Chi wywodzi się ze wschodnich, holistycznych systemów myślenia o człowieku, które widzą nas jako istotę psycho-fizyczno-duchową, a także jako część większej, dynamicznej całości, w której jesteśmy zanurzeni. Ćwiczenie Tai Chi nie jest tylko gimnastyką ciała – każdy ruch inicjuje zmianę i staje się odpowiedzią na zmianę w dążeniu do równowagi. Tai Chi wpływa na naszą fizyczność: giętkość ciała, ruchomość stawów, połączenia między półkulami mózgowymi, zachowanie równowagi, krążenie krwi, miarowość oddechu, poziom energii, procesy regulacyjne, ale również kształtuje cierpliwość, uważność, wrażliwość i zdolność budowania dobrych relacji z innymi ludźmi i środowiskiem.

Czytaj dalej...

Sensei Paweł Tomasik, foto Marek Jodłowski

Projekt: PASJA

Pasja jest czymś, co wielu z nas napędza, dodaje energii i przynosi radość. Kiedy robisz coś z pasją, czujesz, że  naprawdę żyjesz. Pasja jest tam, gdzie spotykają się odwaga, ryzyko i wola zwycięstwa.  Jest też adrenaliną Wojowników, którzy doskonalą swoje ciała i umysły, by walcząc, nie czuć zmęczenia, bólu i przede wszystkim, by zwyciężać. W tym artykule chciałam pokazać, jak mnie samą napędza pasja do tworzenia projektów – takich jak ta sesja zdjęciowa. Jej bohaterami są niezwykli ludzie, którzy kierują się pasją do uprawiania szlachetnej sztuki walki jaką jest Karate.

Czytaj dalej...

Magazyn Cieszyńskie na obcasach kobiecym medium obywatelskim

Ho, ho, ho – Idą święta więc rozdajemy CIESZYŃSKIE NA OBCASACH

Szanowna Czytelniczko! Bezpłatny magazyn CIESZYŃSKIE NA OBCASACH jest już wydrukowany. Jego dystrybucję w powiecie cieszyńskim prowadzimy w miejscach publicznych takich jak biblioteki (w Cieszynie, Ustroniu, Wiśle, Hażlachu, Kończycach, Pogwizdowie, Kaczycach, Zebrzydowicach, Strumieniu, Dębowcu, Ochabach), przychodniach, sklepach, centrach informacji publicznej. Wręczałyśmy go na Rynku w Cieszynie i  w Galerii Handlowej Stela w dniu 5 i 6 grudnia. O dostępnych miejscach informujemy w naszych mediach społecznościowych Magazyn stworzyły wolontariuszki, jest pełen zaangażowanych, atrakcyjnych treści i ma nowoczesny look. Wszystko po to, byś mogła powiedzieć, że masz “swoje” medium – magazyn kobiet Śląska Cieszyńskiego.

Czytaj dalej...

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close