Styl życia

Sensei Paweł Tomasik, foto Marek Jodłowski

Projekt: PASJA

Pasja jest czymś, co wielu z nas napędza, dodaje energii i przynosi radość. Kiedy robisz coś z pasją, czujesz, że  naprawdę żyjesz. Pasja jest tam, gdzie spotykają się odwaga, ryzyko i wola zwycięstwa.  Jest też adrenaliną Wojowników, którzy doskonalą swoje ciała i umysły, by walcząc, nie czuć zmęczenia, bólu i przede wszystkim, by zwyciężać. W tym artykule chciałam pokazać, jak mnie samą napędza pasja do tworzenia projektów – takich jak ta sesja zdjęciowa. Jej bohaterami są niezwykli ludzie, którzy kierują się pasją do uprawiania szlachetnej sztuki walki jaką jest Karate.

Czytaj dalej...

Simmler_Death_of_Barbara_Radziwiłł

Minimalizm. Testament życia

W epoce pandemii COVID-19 testament życia powinien dotyczyć wszystkich, bez względu na wiek. Możesz w nim przekazać swoją wolę, co zrobić z Twoim ciałem natychmiast po śmierci. Państwo nie powinno przeszkadzać w wykonywaniu woli zmarłego, ale jeszcze w Polsce tak jest. Przyczyną są przestarzałe przepisy funeralne. Jednak jeśli przejdzie projekt ich nowelizacji złożony w Sejmie Rzeczypospolitej, nasze pochówki mogą stać się nie tylko minimalistyczne, ale i eko.

Czytaj dalej...

wybór, nie zakaz

Dlaczego wybór, nie zakaz. W rocznicę wyroku kobiety wychodzą na ulice

22 października mija dokładnie rok od dnia, w którym Trybunał Konstytucyjny Julii Przyłębskiej wydał wyrok w sprawie aborcji. Stwierdzono w nim, że przerwanie ciąży z powodu ciężkich wad płodu jest niezgodne z konstytucją. Pod projektem niezgody na ten wyrok zbierane są cały czas podpisy  „Legalna Aborcja, Bez Kompromisów”. Dzisiaj w całej Polsce o godzinie 18.00 kobiety wychodzą ponownie na ulice…

Czytaj dalej...

Bartosz Brzyski w rozmowie z Moniką Jaruzelską

Feminizm pokazał, jacy mężczyźni mają nie być, ale nie dał im żadnego wzorca pozytywnego

Nasza debata jest trochę przesiąknięta traumami Zachodu, gdzie polityka w stosunku do kobiet lub różnego rodzaju mniejszości przez lata była o wiele bardziej dyskryminacyjna niż w Polsce. Polska była dużo bardziej inkluzywna, także w stosunku do kobiet, które otrzymały prawa wyborcze jako jedne z pierwszych w Europie w 1918 roku. Co warto podkreślić, odbyło się to bez jakiegoś oporu społecznego.…

Czytaj dalej...

Emily Ratajkowski w teledysku Blurred Lines

Łagodnie nas zabijają – obraz kobiety nie tylko w reklamie

Pamiętacie jeszcze ten teledysk? Amerykańska modelka Emily Ratajkowski zdobyła globalną popularność dzięki występie w teledysku do piosenki Blurred Lines Robina Thickie. Gwiazda, przez wielu uznawana za jedną z najpiękniejszych modelek na świecie, postanowiła wykorzystać swoją rozpoznawalność do nagłośnienia tematu uprzedmiotowienia kobiet w show biznesie. Emily Ratajkowski opowiada o tym jak rodzice i show biznes zmieniały ją w seksualny produkt dla mężczyzn.

Czytaj dalej...

Alex z Maddy na promie

„Sprzątaczka” – filmowa fikcja Netflixa czy rzeczywistość większości z nas

„Sprzątaczka” („Maid”), nowy 10. odcinkowy miniserial Netflixa, zjawił się na platformie cztery dni temu, zyskując od razu ogromną widownię. Bohaterką filmu jest dwudziestopięciolatka o imieniu Alex. W pierwszym odcinku widzimy, jak w środku nocy ucieka z córeczką Maddy od Seana, swojego przemocowego partnera. Ich kontrowersyjny związek pozostaje główną fabułą całej serii. Alex nie jest jednak typową twarzą przemocy domowej i skrajnego ubóstwa, choć bywa, że trafia na samo dno – bezdomna i bez środków na jedzenie. W serialu obserwujemy wiele kluczowych dla jej życia obszarów: skomplikowane relacje rodzinne, nisko płatną pracę sprzątaczki w domach zamożnych klientów oraz twardą walkę o własny kąt i przedszkole dla córki.

Czytaj dalej...

Mężczyźni w Polsce ubierają się fatalnie

Mężczyźni w Polsce ubierają się fatalnie – można to zmienić?

Tworząc wspólnotę, musimy pamiętać, że nasze zachowanie oddziałuje na innych ludzi. Z tego powodu nie można twierdzić, że każdy powinien ubierać się tak, jak tylko mu wygodnie lub tak, jak tylko mu się podoba. Wbrew pozorom w Polsce spotykamy się z istotnym problemem społecznym – mężczyźni (i nie tylko) ubierają się źle, co niesie za sobą poważne konsekwencje.

Czytaj dalej...

smutna kobietA

Kiedy oddacie mi mój uśmiech?

Pandemiczny czas od marca 2020 roku do czerwca 2021 roku był dla większości z nas bardzo trudny. Wiele i wielu z nas doświadczało i nadal doświadcza silnych emocji, z którymi często sobie nie radzi. Jak radzić sobie z uczuciem strachu i lęku związanymi z pojawiającymi się nowymi doniesieniami dotyczącymi epidemii?

Czytaj dalej...

Kobiety ćwiczą jogę

Zdrowy kręgosłup z jogą

Bóle kręgosłupa są coraz powszechniejszym schorzeniem, a zdrowy kręgosłup jest dziś luksusem. Wyniki badań są bezlitosne – na bóle kręgosłupa skarży się coraz więcej młodych ludzi. Bóle napięciowe, zwyrodnienia czy dyskopatie bardzo utrudniają życie, obniżają jego jakość i pogarszają samopoczucie. Przyjmowanie leków przeciwbólowych nie rozwiązuje problemu, a jedynie go maskuje. Jeśli nie zareagujemy na czas, ból pleców z dnia na dzień będzie się pogłębiać i skutecznie obniżać jakość życia. Przeczytajcie, co można robić w tej sytuacji.

Czytaj dalej...