Eko kobieta

Hirudoterapia

Pijawki – powrót do natury

Artykuł dotyczy historii i przygody autorki z pijawkami. Zawiera informacje nt. wykorzystania i skuteczności pijawek we wspomaganiu i leczeniu różnych dolegliwości. Opisuje mity związane z sesją stawiania pijawek, a także krótki rys historyczny ich zastosowania na przestrzeni wieków.

Czytaj dalej...

Fot. Tobias Jung. Wrzesień 2023. Co roku w naszym domu opieki organizujemy ,,Miedzynarodową Kulinarną Podróż’’. Nasi pracownicy przygotowują regionalne potrawy, które są charakterystyczne dla kraju, z którego pochodzą.

Małe wielkie ekozmiany na oddziałach opieki długoterminowej w Wiedniu

Wielu z nas zostaje wychowanych w przekonaniu, że jedna osoba nie może sama wiele zmienić. Już od najmłodszych lat wpajana nam jest pokora: Nie wychylaj się, sami cię znajdą, Dzieci i ryby głosu nie mają —  brzmi znajomo? A potem wchodzimy w dorosłość nieprzygotowani do życia. Obejmujemy różne stanowiska i wtedy słyszymy: idź, rozmawiaj, nawiązuj kontakty, podejmuj decyzje, sprzedawaj. A w każdej pracy sprzedajemy nie tylko produkt, ale także swoje umiejętności i samych siebie. Wtedy narasta frustracja, bo wymaga się od nas działań, które do tej pory były nam obce. Nie wychodzimy ze strefy komfortu, aby się nikomu nie narazić. Czasami czujemy, że wiele procesów wymaga poprawy, ale nie zabieramy głosu.

Czytaj dalej...

KKK w Andaluzji

KKK w Andaluzji. Jak wodna inżynieria z VIII w. łagodzi hiszpańską suszę w XXI w.

Wyjątkowa obserwacja metod aktywizacji obywatelskiej osób dorosłych w zakresie oszczędzania wody i przeciwdziałania zmianom klimatycznym miała miejsce podczas job shadowingu w Andaluzji, w którym wzięło udział 10 członkiń Stowarzyszenia Klub Kobiet Kreatywnych. Mobilność odbyła się w maju 2024 roku w ramach naszego projektu „Jak oszczędzać wodę w dobie kryzysu klimatycznego – wykorzystanie hiszpańskich doświadczeń w edukacji ekologicznej dorosłych”, współfinansowanego przez Unię Europejską w programie ERASMUS+. Organizacją przyjmującą było hiszpańskie stowarzyszenie EUTEKA.

Czytaj dalej...

Obok nas – dzikie zwierzęta w mieście

Miasta wchłaniają wiejskie tereny tworząc dzielnice podmiejskie, które zamieszkują też dziko żyjące zwierzęta. Nieuchronnie dochodzi do konfliktu interesów mieszkańców nowo powstałych osiedli i zwierząt, zbyt często zdarzają się tragedie, którym można było zapobiec.

Czytaj dalej...

Jak dorośli powinni dzieciom kształtować wartości ekologiczne

Starsze pokolenie (powojenne) doskonale wiedziało, jak oszczędzać wszelkie zasoby. Nie wynikało to z proekologicznego ducha, lecz z braku podstawowych rzeczy. Babcie myły i suszyły woreczki foliowe, a folię aluminiową używały wielokrotnie. Trudne czasy zamieniły się w okres dostatku, zapominamy o oszczędzaniu. Ignorowaliśmy wpływ naszych złych nawyków na planetę. Czas wziąć ponownie odpowiedzialność! Przekażmy młodszemu pokoleniu sztukę szanowania zasobów. W artykule znajdziesz proste triki na życie zgodne z naturą i proekologiczne nawyki.

Czytaj dalej...

Czysta woda zdrowia doda

Woda – skarb, który musimy chronić: Światowy Dzień Wody 2024

O tym, że woda to jedna z podstaw ludzkiej egzystencji nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Dlatego tak ważne jest dbanie o to, aby nigdy nam jej nie zabrakło. Aby nam przypominać o jej ważności, powstało specjalne święto – Światowy Dzień Wody, który obchodzimy 22 marca. Wodę do kranów naszego rejonu dostarczają Wodociągi Ziemi Cieszyńskiej, spółka której udziałowcem jest 11 gmin powiatu cieszyńskiego.

Czytaj dalej...

KKK na Teneryfie. Chcemy rozwijać się w cyfrowym świecie!

W listopadzie 2023 r. dziesięć członkiń Stowarzyszenia Klub Kobiet Kreatywnych z Cieszyna uczestniczyło w niezwykłej edukacyjnej mobilności na Teneryfie. Był to tygodniowy kurs „Digital marketing – TikTok”. Zrealizowałyśmy go jako część naszego projektu pt. Jak oszczędzać wodę w dobie kryzysu klimatycznego – wykorzystanie hiszpańskich doświadczeń w edukacji ekologicznej osób dorosłych, współfinansowanego przez Unię Europejską w programie Erasmus+. Celem projektu, którego realizacja rozpoczęła się 1 października 2023 r., jest skorzystanie z doświadczeń Hiszpanii, gdzie system zarządzania gospodarką wodną jest wzorem dla innych państw, a edukacja dotycząca oszczędzania wody skutecznie prowadzona od kilkudziesięciu lat.

Czytaj dalej...

Zoo of Wienna

Wiedeń – miasto, które gra w zielone

Wiedeń to piękne zielone miasto, urzekające swoją różnorodnością, perfekcyjnym połączeniem unikatowego piękna architektury z nowoczesnością, pełne urokliwych parków pozwalających cieszyć się kontaktem z przyrodą. W przestrzeniach stworzonych dawniej tylko dla wybranych odpoczywają dziś mieszkańcy i turyści ze wszystkich stron świata.  Żadne inne miasto na świecie nie jest tak zachwycająco piękne i tak zielone! Wiedeń kryje w sobie wiele niezwykłych zakątków wartych zobaczenia, był wielokrotnie wyróżniany w rankingach jako najlepsze miasto do życia na świecie. Ocena jest wypadkową bogactwa terenów zielonych i proekologicznych rozwiązań stosowanych w stolicy Austrii.

Czytaj dalej...