Psychologia

Ekonomia zachowania, czyli jak unikać nieracjonalnych decyzji

Ekonomia zachowania, czyli potęga nieracjonalnych decyzji

Wszyscy jesteśmy ekonomistami w sprawach finansowych skrupulatnie kalkulując, co się nam opłaca, a co nie. Tymczasem w naszym życiu jest obecna „inna”, może ważniejsza ekonomia. Inwestujemy przecież w nasze związki romantyczne, w przyjaźń, w karierę zawodową. Powinniśmy zdawać sobie sprawę z tego, kiedy te „inwestycje” są korzystne, a kiedy nie i od czego to zależy. Takiej wiedzy dostarcza nam ekonomia zachowania się (inaczej ekonomia behawioralna lub dyskontowanie behawioralne), która towarzyszy każdego dnia wszystkim naszym czynnościom i wyborom począwszy od przebudzenia się, przez popołudniowe zakupy, po wieczornego drinka, czy inne rozrywki. Ekonomia behawioralna próbuje wyjaśnić na ile jednostka może się oprzeć potędze nieracjonalnych decyzji i jak powinna się zachowywać we własnym interesie, by uzyskać maksimum korzyści.

Czytaj dalej...

dziewczyna zasłania uszy

Zaburzenie integracji sensorycznej

Uczymy się i rozwijamy przez zmysły. Informacje zmysłowe docierające z ciała i z otoczenia są bardzo ważne dla budowania wiedzy o sobie i  świecie. Tymczasem coraz częściej spotyka się dzieci u których stwierdza się zaburzenie przetwarzania zmysłowego, czyli nieprawidłową integrację sensoryczną. Na czym polega ten problem i co to w ogóle jest ta integracja sensoryczna?

Czytaj dalej...

Ostatnio jest lepiej - czyli życie w toksycznych związkach

“Ostatnio jest lepiej …”- czyli życie w toksycznych związkach

Ludzie decydują się na oddanie pełnej niezależności, jaką niesie za sobą posiadanie intymnej bliskiej relacji, z bardzo wielu względów. Do podstawowych zalicza się fakt, że człowiek jest istotą społeczną1, która łączy się z innymi nie tylko po to, aby uzyskać pozytywne bodźce głównie w postaci jedzenia, bezpieczeństwa, czy osiągnięcia sukcesu reprodukcyjnego (jak to miało miejsce w dawnych czasach), ale również dlatego, że bliskie związki zapewniają rozwój osobisty oraz wspierają pozytywne samopoczucie psychologiczne i fizjologiczne2.

Czytaj dalej...

Projekt piękna i świadoma

Twój plan na 2021 rok – projekt “Kobieta świadoma i piękna”

W ostatnich dniach 2020 roku chcę przekonać Was (i siebie) do sensu noworocznych postanowień. Zwykle rozczarowują, bo większość z nas z nich rezygnuje już po kilku tygodniach obietnic typu: będę więcej się ruszać, mniej jeść, postaram się bardziej oszczędzać. Nowy Rok, czy chcemy tego czy nie, niesie z sobą wiele emocji i oczekiwań. To naturalny przystanek i świetny moment na podsumowania, składanie sobie obietnic i snucia planów. Ważne, żeby zrobić to dobrze i skutecznie, i żeby ich kolejny raz nie „schrzanić”. Dzięki wspólnocie kobiecej grupie na fejsbooku może damy radę dotrzymać sobie słowa?

Czytaj dalej...

Obca, powieść Lucyny Olejniczak

Kobiety z ulicy Grodzkiej

Przeklinam cię Franciszku Bernat! Przeklinam ciebie i twoje dzieci  – tak mówi umierająca Hanka, bohaterka pierwszej części sagi nie wiedząc, że rzuca także klątwę także na swoją córkę. Od tych słów zaczyna się właściwa historia kobiet z ulicy Grodzkiej. I choć tytułowa Hanka umiera już na początku powieści, jej klątwa naznaczy kilka kolejnych pokoleń. Klątwa, a może fatum? Tę tajemnicę będziemy rozwiązywać w każdej kolejnej części sagi.

Czytaj dalej...

Ekologia umysłu a wpływ hałasu na zdrowie

Czas urlopu jest potrzebny każdemu człowiekowi, by w pełni sił i natchnienia działać znowu z całą swoją mocą. Być może dopiero podczas wakacyjnego wypoczynku uświadomiliśmy sobie jak bardzo w dotychczasowym życiu brakowało nam ciszy. Może nie dostrzegaliśmy, że źródłem naszego rozdrażnienia i zmęczenia był niewidzialny nieprzyjaciel, który dzień po dniu niszczył nasz spokój. Tym nieprzyjacielem w naszym środowisku jest hałas, który zatruwa nas jak toksyczne powietrze.

Czytaj dalej...

Zrozumieć gender

Zrozumieć gender

Czy dobrze rozumiemy słowa, które wielokrotnie słyszymy i używamy? „Gender” u jednych wywołuje niechęć, dla innych niewiele znaczy, dla jeszcze innych jest bardzo ważne. Czy chcemy tego, czy nie, słowo to określa zmiany kulturowe, które następują w wielu obszarach naszego życia. Mogą one budzić lęk, są jednak nieuchronne i dlatego warto je poznać, by zrozumieć.

Czytaj dalej...

Być kobietą w czasach pandemii

Być kobietą w czasach pandemii

Na co dzień kobiety pełnią tak wielką ilość ról, że potrafią się w nich zatracić. W czasach pandemii trzeba pamiętać o tej najważniejszej, czyli o byciu sobą. Odkrywanie swoich mocnych stron, pasji i pragnień może być trudne, kiedy boimy się o zdrowie swoje i najbliższych. Jednak warto znaleźć czas dla siebie i własnej samorealizacji. Pandemia szybko nie zniknie. Czy możemy z niej wyjść silniejsze i bardziej świadome siebie?

Czytaj dalej...

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies Dowiedz się więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close